Par quoi passer pour arriver à se comprendre soi-même ?

Peut-on se connaître soi-même? C’est une question que l’on se pose. Découvrez dans les lignes qui suivent, le premier article de Nawel (et sa présentation). Le premier article, car oui, il y en aura d’autres sur le sujet de la connaissance de soi. Accueillez son style à elle, sa manière de rédiger et de voir le monde. Bonne découverte. Julien L&B
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Qui d’entre nous ne s’est pas, un jour, demandé qui était la personne dans l’image que reflétait son miroir ? Qui, ne s’est pas déjà regardé au fond de ses propres yeux et s’était pas interrogé : « Suis-je ce que je crois que je suis ? ».

L’essence de ces questions, traduit cette nuance qui existe entre les différentes facettes de votre personnalité : ce que vous êtes nés pour être, ce que vous voulez être et ce que vous êtes dans la réalité. Elle traduit cette difficulté que vous avez, quelques fois, à différencier ces facettes.

Peut-on se connaître soi-même? 

Il m’a fallu atteindre l’âge de 33 ans, pour comprendre, qu’on avait le droit d’être ce que nous souhaitions qu’on soit, tout en s’assurant de réussir sa vie affective et professionnelle! À partir de cet instant, tout autour de moi avait d’autres significations. Je ne voyais plus les évènements, les choses, les gens, la vie du même œil qu’avant.

Qu’est-ce qui s’est passé ? J’ai compris le sens profond de certaines affirmations que j’avais l’habitude d’entendre, mais sans réellement en appliquer le principe. J’espère que les mettre à votre disposition ici, vous sera utile ! – En voici quelques exemples :

« Don’t Whore yourself – Ne prostitue pas ta personne » 

Je trouvais cette affirmation assez drôle par le passé, dans la mesure où, il était clair qu’une personne saine, brillante et accomplie ne devait pas « se vendre » mais plutôt faire valoir ses positions ou manifester ses intérêts, en usant de son intelligence et de sa force d’argumentation…etc.

Mais pour moi, il s’agirait plutôt de ne pas « standardiser » ses attitudes de sorte qu’elles se fondent convenablement dans les décors que veulent bien fabriquer nos relations – Vous n’avez pas à vous adapter/ajuster aux désirs des autres, même si vous les aimez fort. Au contraire, il ne faut pas avoir peur de laisser s’exprimer votre côté naturel et spontané – ça ne fera fuir que les profonds égoïstes qui veulent toujours que les choses se passent à leur manière.

Vous vous demandez sûrement : comment y arriver ? Comment aller vers cette affirmation personnelle d’où vous arriverez à fuir des personnes manipulatrices, un environnement oppressant… ? Eh bien, il y a un début à tout ! J’aurai le plaisir, de partager avec vous dans mes prochains articles, la technique particulière que j’appellerai le « contre-magnétisme » 😉 et qui va vous aider à travailler sur vos choix de vie, vos valeurs personnelles et vos valeurs professionnelles, vos prises de décision, sans craindre, pour autant, le rejet de votre sphère relationnelle ! 

Encore une autre affirmation que j’ai toujours compris littéralement et dont je saisis aujourd’hui le sens profond :

« Il faut s’aimer soi-même » 

On croit souvent, qu’il s’agit là, de devoir se recentrer sur sa personne, de cultiver l’égocentrisme, le narcissisme, d’aimer son physique et pouvoir de cette façon, acquérir de l’assurance pour interagir dignement avec les autres…

Hors, je trouve que le geste de s’aimer soi-même peut, certainement, englober tout cela, mais ça peut être quelque chose qui va au-delà du simple amour physique qu’on pourrait porter à soi-même.

Vous aimez vous-même, c’est aussi, être capable, de voir la « beauté » dans vos propres erreurs.

Vous me diriez : « comment est-ce possible ?! – une erreur c’est forcément laid ». Je vous réponds : « Pas si cette erreur nous a appris une leçon de vie ». D’où ma conclusion : s’aimer soi-même, c’est aimer ses erreurs, aimer les leçons apprises, donc accepter ces erreurs-là, les aimer et s’aimer soi-même pour ces erreurs qui nous ont renforcé et qui nous ont fait avancer !

Ne dit-on pas que nous apprenons de nos erreurs ?

En psychologie, l’amour de soi est un terrain qui peut être très rugueux  pour une personne. Pourtant, on entend dire qu’il faut d’abord s’aimer soi-même pour arriver à aimer les autres. Avant de découvrir mon article sur le sujet, que pensez-vous de ce principe? Pensez-vous vraiment qu’il faut d’abord s’aimer soi-même?? Vos retours seront plus qu’appréciables ! Car de toute façon, je n’ai pas encore dis mon dernier mot sur cette question !

Enfin, André Gide disait : « Le meilleur moyen pour apprendre à se connaitre, c’est de chercher à comprendre autrui » : et c’est de là qu’éclate tout le sens et la définition de la connaissance de soi – Il n’est pas question ici de pratiquer l’empathie, mais plutôt d’analyser les retours que nous arrivons à capter des gens par rapport à nos attitudes envers eux.

Il existe deux sortes de langage: le verbal et le non-verbal. Savez-vous que tous les signaux de communication que vos mots ou vos gestes, mimiques et mouvements corporels renvoient à votre interlocuteur, vous sont répercutés de la même manière ? À tel point que vous vous rendez, peu compte, que la plupart des personnes que vous côtoyez et qui vous connaissent bien, sont tout simplement des miroirs qui vous réfléchissent votre personnalité.

Alors, comment vous ouvrir plus aux autres pour, finalement, réussir cette introspection ? C’est ce que nous verrons prochainement…

Conclusion: Peut-on se connaître soi-même? Oui.

Mais il est difficile d’entamer le chemin qui mène vers la connaissance de soi sans passer par certains points (checkpoints) essentiels et qui sont :

• D’impérativement, laisser exploser notre créativité personnelle – être naturel, soi-même, tout le temps et à toutes les occasions ! (Je ne vous dis pas là de vous gratter l’intérieur du nez pendant un entretien d’embauche – Mais plutôt de vous exprimer avec vos airs originels)
• De s’autoriser à accepter le parcours qu’on a fait. Travailler sur ses blessures, voir le verre à moitié plein, trouver son bonheur et aimer les décisions qu’on a eu à prendre et qui ont façonné notre vie.
• D’observer, de disséquer, les émotions que nous produisons chez les personnes que nous fréquentons ; être aussi à leur « écoute », pour pouvoir se retrouver soi-même.

C’est en partant de tout cela que j’ai pu me connaitre, me comprendre et que j’ai pu amorcer un travail de longue haleine qui m’a fait atteindre les objectifs relatifs à l’organisation de mes vies personnel et professionnel ; de manière effective. Et je continue d’apprendre sur ce royaume fascinant qui est le MOI. Je découvre tous les jours, des petits secrets qui bouleversent mes conceptions de la vie.

Je décide alors de vous livrer ces découvertes dans les prochains articles. Ces découvertes vous permettront d’apprendre à vous connaître, étape par étape, pour devenir le leader de votre vie.

[thrive_text_block color= »green » headline= »Qui est Nawel Guellal? »]

Une expérience vécue vaut mille théories apprises. Personnalité engagée pour le développement humain à tout échelle, Nawel Guellal, inspirée par ses différentes découvertes et aventures à travers le monde, travaille à bousculer des individus pour qu’ils réalisent leur introspection dans le but de réussir leurs engagements personnels et professionnels tout en assumant pleinement leurs choix et positions dans la vie.

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