décembre 31, 2016
Pour cette année 2017, je ne vous ai pas oublié. Je vous propose d’ oser dire non en commençant par les nouvelles résolutions que la majorité des gens prennent lorsqu’ils sont entourés, heureux et bourrés et ne tiennent pas (70% pour être précis, selon l’étude du professeur Wiseman de l’université de Hertfordshire). Là où les blogueurs
décembre 30, 2016
Jeudi 30.12.2016 Neuchâtel Start 13h56 Je viens de recevoir les Agendas BLOC 2017. C’est un moment où une nouvelle manière de s’organiser se concrétise et entre dans le monde physique. Bon je ne dois pas vous cacher que derrière l’idée simple d’un Agenda, il y a beaucoup d’aspects auxquelles je n’avais pas pensé… (qualité du
décembre 12, 2016
Que ce soit clair, quand on recherche « ma routine du soir » sur Google, on tombe sur une multitude de vidéos et d’articles de nanas qui expliquent quels sont les produits à utiliser pour devenir belle (et trouver le prince charmant…). Je simplifie mais c’est souvent le cas. Je n’aimerais pas être assimilé à ce mouvement,
décembre 5, 2016
Neuchâtel Jeudi 10.09.2016 Start: 06h02 Bonjour, Après mon écriture matinale (et la rédaction de mon quatrième chapitre pour le bouquin) j’ai eu envie de te parler d’un concept qui m’a souvent aidé. Je dirais même qu’il m’aide quotidiennement. Ce concept est totalement absent des dirigeants que je côtoie et c’est ce qui fait que ça
novembre 20, 2016
Les mots que vous vous apprêtez à lire font partie d’un nouveau concept global intitulé “JEMELACHE” auquel vous pouvez (encore) prendre part. Un jour, l’accès à ces lettres se refermera. Tout est question de TIMING. — Neuchâtel, Dimanche 20 Novembre 2016. 09h18 Start Soleil! Enfin! Quel plaisir de sentir ses rayons sur ma gueule et
novembre 16, 2016
Comment faire la sieste? La question peut paraitre amusante, voir simplette (surtout si vous avez l’habitude de vous endormir dès les paupières closent à n’importe quel moment), mais pour certain (e) s, dormir un en plein jour n’a rien de naturel. Cela peut même provoquer différentes résistances. C’est normal. Avant de découvrir comment faire une
novembre 16, 2016
Tout de suite, découvrez les bienfaits de la sieste. J’en parlais précédemment, la micro sieste est une pratique qui consiste à récupérer en cours de journée par une durée de repos allant de 5 minutes à 25 minutes. Avant d’énumérer les bienfaits de la sieste, quelles sont les barrières à sa pratique? Les barrières se
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